Träning är livet, det är i alla fall så jag ser på saken. I hela mitt liv har jag hållit på med träning av olika slag och jag skulle vilja påstå att det inte finns någon form som jag inte har provat. Utöver detta har jag levt, och lever, ett mycket aktivt friluftsliv tillsammans med min familj.
Jag tränar så gott som dagligen. Det kan handla om allt från promenader eller en löprunda till kampsport eller träning hemma i vårt gym. Nu för tiden finns det ju en massa bra lösningar för den som inte har tid att ta sig utanför hemmet för att träna. Kettlebells är till exempel något som har blivit mycket populärt på senare år liksom många andra redskap.
På min fritid umgås jag helst med min familj. Tillsammans spelar vi golf, jagar och fiskar. Det finns mycket som naturen har att erbjuda och jag ser det som min uppgift att visa mina barn den värld som finns. Detta har fått mig att inse att jag även borde visa denna värld för andra människor och det var där tanken på en blogg dök upp.
Nu vill jag dela med mig av alla mina erfarenheter och kunskaper. Jag vill att andra ska få veta mer om olika former av träning eller tips på vad man kan göra tillsammans med sin familj, oavsett hur gamla barnen är. Det är helt enkelt tänkt att detta ska bli en blogg som vänder sig till alla oavsett var i livet man befinner sig. En guide till hur man kommer närmare sin familj genom att göra saker tillsammans för det är ju faktiskt så att detta stärker banden i mycket stor grand. Att anta utmaningar tillsammans som man sedan lyckas med är en fantastisk känsla som alla borde få uppleva.
Nu hoppas jag att min blogg kommer att få många läsare och att folk kommer att förändra sina liv till det bättre. Jag hoppas också få föslag och idéer på saker som man kan göra som jag ännu inte har upptäckt. Det är ju det livet handlar om, att upptäcka och att njuta tillsammans med de man bryr sig om. Att ta hand om sig är också en del av detta.